２０２２年最初の記事です。

こんばんは。

今日は凄く寒かった豊橋です。

乾燥肌で脛が痒くて痒くて。。

踵もひび割れしていました。

ワセリンを塗りまくりました。（笑）

所で今日は（１月５日）今年初めての練習日です。

体が訛っていませんか？＾＾

毎回ですけど、練習日は良い汗をかいて帰りましょう。

動画は2021.12　H君と。

ルール　　防具のあるところ、足、腕、手等に音がするくらい棒で叩いたり、

キックが胴に入れば１本です。

おみ棒拳クラブ　（拳法教室佐藤塾内）

教室：愛知県豊橋市岩屋町岩屋下６６－１

　　　　　　　　　東部地区市民館２F

　　　　　練習日：毎週水曜日（１９～２1時）

　　　　　月　謝：2,000円（４回/月）（入会金等は必要有りません)

　　　　　　　　　　1ヶ月（４回）通えない場合はその都度500円を支払って下さい。

　　　　　　　　　　小中学生は1,500円（４回/月）