今日は夕方から雨が降っています。

こんばんは。

今日は仕事で汗をかいたんですけど、やけに蒸し暑い日だな~って思っていたら、

夕方から雨が降って来ました。

なんか久しぶりの雨って感じです。

棒拳クラブの練習も２２日が稽古納めで、チョット一息。(笑)

お正月休みは、おうちトレーニングで、頑張ります。＼(^o^)／

所で今回の動画は、中村君との１分練習です。

中村君は動きっぱなしなので、とにかく大変です。(笑）

それでは動画を観て下さい。

これが２０２１年ラストの練習です。

動きっぱなしですと、意外に足が疲れます。

　おみ棒拳クラブ　（拳法教室佐藤塾内）

教室：愛知県豊橋市岩屋町岩屋下６６－１

　　　　　　　　　東部地区市民館２F

　　　　　練習日：毎週水曜日（１９～２1時）

　　　　　月　謝：2,000円（４回/月）（入会金等は必要有りません)

　　　　　　　　　　1ヶ月（４回）通えない場合はその都度500円を支払って下さい。

　　　　　　　　　　小中学生は1,500円（４回/月）